21 napos fogyókúra turmix, 21 napos diéta: teljes átalakulás, éhezés nélkül! | ckmugyved.hu
Tartalom
Mit egyél a 21 nap alatt?
- Ezt az útmutatót úgy alakítottam ki, hogy könnyen áttekinthető legyen, és kinyomtathatja azonnal kezdje el használni anélkül, hogy el kellene olvasnia a hosszabb mag útmutatót.
- Fogyás visszavonul minket
- A 10 napos turmix tisztítja a fogyást, Ezek is érdekelhetnek 21 napos turmix tisztítja a fogyást A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el A jó fogyókúra serkenti az anyagcserét, így a test több kalóriát használ fel, és beindítja a zsírégetést, ezzel együtt pedig a súlycsökkenést.
- Unod már a sokat ígérő diétákat, amelyek rövidtávon ugyan fogyasztanak, de hosszútávon nem tartható az eredményük?
Nem szeretnénk senkinek az étkezési szokását megváltozatni, mert aki napi 0,5 l zöldturmixot megiszik, az már nagyban hozzájárult az egészsége és életminősége javításához. Amennyiben valaki méregteleníteni illetve testsúlyt csökkenteni szeretne, annak természetesen a napi zöldturmix mennyiségét növelnie kell a kívánt hatás eléréséhez.
Minél többet iszunk ezekből a csodálatos zöldlevelüekből A napi l turmixon felül nyugodtan ehetsz bármit, ami nyers.
Kerüld ...
Gondolunk itt a zöld kevert salátára, gyümölcsökre, zöldségekre, nyers krékerekre, nyers sütikre, superfoodokra pl. Aki húsevő az nyugodtan egyen húst nyilván ne rántva bő olajbanhalat, tojást. Magokat pl.
A turmixot inkább életmódnak tekintem, mintsem turmix étrendnek nevezném. Jobban érzi magát? Igen, amikor bármilyen diétáról beszélgetünk, figyelmezteti a belső gondolatainkat, például korlátozásra és fegyelmezésre, hogy mit eszel vagy iszol.
Nagyon ajánljuk a hántolt kendermagot illetve a lenmagot magas rost tartalmuk miatt. Naponta nyugodt megehetsz 1 szelet teljes kiőrlésű lisztből készült jó minőségű kenyeret. Gombát mindenkinek nagyon ajánlom figyelmébe nagyon magas fehérje tartalma illetve D- vitamin tartalma miatt.
Csak vizet!
Mi az, ami kerülendő a 21 napban? Fehér lisztből készült kenyerek, tészták, cukor, csokoládék, cukorkák, rizs.
Azoknak, aki a szokásos vegyes étrenden élnek a napi zöldturmix fogyasztása fokozatosan hétről hétre, hónapról hónapra hatalmas változásokat 21 napos fogyókúra turmix A zöld turmixok fogyasztása csökkenti a víz iránti vágyunkat. Nagyon fontos, hogy sok vizet igyál ezáltal is segíted a szervezeted méregtelenítését.
Nagyon fontos a rendszeres testmozgás, lehet az akár a jó levegőn való sétálás vagy futás, úszás.
A jó fogyókúra serkenti az anyagcserét, így a test több kalóriát használ fel, és beindítja a zsírégetést, ezzel együtt pedig a súlycsökkenést. A különböző és jól megválogatott komponensekből álló turmixok telítettséget okoznak, mérséklik az étvágyat és átmossák a beleket. Ezzel pedig salak- és méreganyagoktól mentes alapállapotba állítják az emésztőrendszert, így előkészítve a terepet a fogyásra. Az egészséges turmixokra épített fogyókúrát azoknak ajánljuk, akik néhány kilótól szeretnének megszabadulni, nagy súlyfelesleg esetén kizárólag az életmódváltás hoz hosszú távon is tartható, tartós eredményt. Hogyan működik és miért hatékony a turmix diéta?
Ki mit szeret. Akik fogyni, avagy méregteleníteni szeretnének azoknak 1l zöld turmix és sok nyers étel fogyasztását ajánljuk! Nagyon fontosnak tartjuk, hogy a nálunk megvásárolható zöld turmixok elkészítéseshez mindig friss BIO zöld levelűeket használjunk, illetve nagy gondot fordítunk a zöld levelek változatosságára.
Nem csak egy zöldet használunk, hanem mindegyik turmixunkat más- más zöld levelűvel készítjük el.
Saját fiók
Hiszen minden zöld levelűnek más és más az összetevője illetve a szervezetre gyakorolt hatása! A zöldturmixok hűtőszekrényben tarolva 3 napig tarolhatóak el. Fogyasztás előtt alaposan felrázandó.
Felbontás után aznap fogyasszátok el. A turmixok a Mozsár utca 7.
Sarah 3 nap alatt 3 fontot dobott le!
Továbbá szombaton a MOM parkban a Bio piacon 6. A 21 nap letelte után barbara jean reba fogyás érdemes a napot legalább 0,5 l zöld turmixszal kezdeni.
Keress receptre vagy hozzávalóra 21 napos diéta: teljes átalakulás, éhezés nélkül!
Hiszen ez egy fantasztikus életstílus, amellyel javítjuk, illetve szinten tartjuk egészségünket. Itt az idő, hogy a reggeli pirítóst zöld turmixra cseréld!
Gyere és próbáld ki velünk! A hatás nem marad el.
Hogyan érheted el a célodat? Fogyókúra , Diéta vagy Életmódváltás segítségével
Biztos, hogy jövőre is végigcsinálom, és boldogan ajánlom mindenkinek, akinek fontos az egészsége, de szereti a finomságokat!