Új fogyás felfedezés. Dr. Wittmann István - A 2-es típusú (időskori) cukorbetegség ecoslim fül
Tartalom
- Bodon Judit dietetikus Nyelvünk nemcsak ízeket érzékel, hanem szagokat is - derítették ki amerikai kutatók.
- Új fogyás felfedezés. Amerikai kutatók új felfedezése segítheti a fogyni vágyókat
- Felfedezés fogyás Új felfedezés lehetővé teszi, hogy fogyni anélkül, hogy kárt az egészségre
- Tények a fogyásról - jó tudni!
- Az új felfedezés a fogyáshoz és a test tisztításához! g őrölt zöld kávé CSAK 17,90 BGN-ért!
- Eddzd az agyad fogyását
- ÚJ Felfedezés az orvostudomány világában
- Itt a fogyás új módszere: elképesztő hatás az egészségre - Ripost
Szerző: Horváth Gabi A böjt alatt legtöbben a napokig, akár hetekig tartó önmegtartóztatást értjük, amikor bizonyos, vagy szinte minden élelmiszertől tartózkodunk. Ám van egy másik fajtája is: a szakaszos böjt.
Ilyenkor új fogyás felfedezés nap bizonyos időszakában legalább 12, de inkább 16 órán keresztül nem eszünk ez utóbbit nevezik böjtnek : például legkésőbb este 6 órakor vacsorázunk, és másnap csak kor reggelizünk meg. A kutatások szerint ez a fajta ételmegvonás eredményesen fogyaszt, ám sok más dologra is jó. Megmutatjuk, mi mindenre.
Fotó: Pixabay. A szakaszos böjt viszont segít megtartani az izomtömeget, vagyis nem veszítjük el, amit az edzőteremben felépítettünk. Megcélozza a hasi zsírt A hasi zsír különösen veszélyes dolog: az ide hízó férfiak, de a nők is nagyobb eséllyel vannak kitéve a szív- és érrendszeri problémáknak. Több kutatás is arra utal, hogy a szakaszos böjt akár a sörpocakot is segíthet leadni.
Csökkenti a cukorbetegség kockázatát A kutatók azt is felfedezték, hogy ez a fogyókúrás módszer a 2-es típusú cukorbetegség rizikóját is csökkentheti. Az úgynevezett metabolikus szindróma, a magas vércukorszint,a hasi elhízás, a magas vérnyomás és a magas koleszterin- és triglicerid-szint együttese hajlamosít erre a betegségre, ezen kívül pedig a stroke-ra és a szívbetegségekre is. A klinikai vizsgálatok szerint viszont a szakaszos böjt minden vizsgált személynél a tünetek csökkenéséhez vezetett.
Enyhíti a gyulladásokat A szervezetben nem csak a fertőzések válthatnak ki gyulladásos folyamatokat, hanem a káros szokások is: a dohányzás, a stressz és az egészségtelen táplálkozás.
Az utalvány érvényessége
A szakaszos böjt viszont enyhíti ezeket, és ezáltal is csökkenteni a szív- és érrendszeri új fogyás felfedezés, valamint a cukorbetegség rizikóját. Hacsak nem szabunk gátat neki a szakaszos böjttelugyanis ez erre is jó!
2025-ben a Mars-ra lépünk? A 7 legizgalmasabb felfedezés az Univerzumról 2019-ben!
Tovább élhetünk tőle A legújabb kutatások pedig egyenesen azt állítják, hogy tovább élhetünk, ha időnként drasztikusan megvonjuk magunktól a kalóriákat. Állatkísérletekben a rendszeresen koplaltatott patkányok 83 százalékkal voltak hosszabb életűek, mint az élelmiszerhez folyamatosan hozzáférők.